コミュの投稿 / 一年のキセキ

自分と会話ができるようになる

こんにちは、さくらです。
今回はコミュニティの「一年のキセキ」の中から、はつみさん(40代・女性)の投稿のご紹介です!

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旅に出て1年と7ヶ月。
キセキの投稿。

自分と会話できるようになった



○悲しい感情に、悲しいよね。
苦しい感情に、苦しいよね。
怒りの感情に、悔しいよね。

って、自分のネガティブな感情に自分で寄り添えるようになった

○どっちが好き?
どっちがワクワクする?
どっちを選ぼっか?

って、自分に問いかけられるようになった


○そんな自分との会話が心地いい

○私の感情は旅の道標。
どんな道を選んでもいいよ!
ゆっくり、ゆっくり歩けばいいよ!
疲れた時は休めばいいよ!
道に迷った時は戻ればいいよ!

どんな私でも大丈夫



○自分の道標を学んだ1年7ヶ月。
いつも見守ってくれている、ザビエル、エスペ、コーチ、コミュのみんなにありがとう♡
そして、この旅に出会い、この旅を続ける私にもありがとう♡
これからもよろしくです♡

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はつみさん、ありがとうございました。
「自分に問いかけられるようになった」と、はつみさんの投稿にあるように、コミュニティのなかで自分と向き合うことをしていくと、「私はどうしたい?」と繰り返し自分に問いかけるようになります。
ぜひ、あなたもコミュニティに入って「私はどうしたい?」と、コミュニティメンバーと語り合ってみませんか!?

☆コミュニティってどんなところ?
Funスタ夫婦とは?


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