うりさん（50代／女性）一年のキセキ　～4年目～

はーい❣　Emmaです

今回は今までお届けしてきた
（50代／女性）うりさん（仮名）
の一年のキセキの現在の最終記事です(^^)

今回のキセキでは
どんな大差がみつかったのでしょうか～？
早速、読んでみてくださいね～

Funスタと出会ったのが
ちょうど5年前の3月だった

あの頃と今とでは
見えているものや感じている感情が全く変わった

1番変わったのは自分が感じている感情が
自分でわかること

2019年3月当時は
自分が感じている感情が自分でわからなくて
あれは？これは？と尋ねられると
〝あーそうだ！
　そう、そんなふうに思ってる！〟
と、自分の奥にある感情がぶぁーっと表面に出てきて
〝今、私はこういう感情を感じているんだ。〟と確認した

例えば「不倫は嫌だ」

私は「嫌だ」としか言葉にできなかった

この「嫌だ」の奥にある自分の感情がわからなかった

悲しみだったり悔しさだったり
私の中にいてくれる感情に
気づいてあげられていなかった

自分の奥にある思いや感情の奥深さや
自分を表現する幅広さを教えてもらった

膝から崩れ落ちて号泣したあの日

もう、どうにもならないのかもしれないと
先の見えない不安でいっぱいだったあの日

朝起きて日が暮れていくまで
何も飲まず食わずで過ごしていたあの日

今でも思い出すと胸がきゅんとなるけれど
そんな私を支えてくれたのがFunスタ

悩みをきいてもらったり、疑問・質問を言えるトーク会やPトレ（Pit inトレーニング）、LYL（Live Yoyr Life／自分の人生を生きる）など
数多くのイベントを開催してくれるおかげで
立ち上がって一歩踏み出し
前を向いて進んでこられた

Funスタのみんなが支えてくれた

とっても感謝しているの

何からお返しをすればいいのか
まだわかっていないけれど
今度は私がお返しをする番

さぁ、6年目
何から始めよっかなぁ

いかがでしたか？

〝1番変わったのは自分が感じている感情が自分でわかること〟

と、うりさんは言っています

本当に自分の感じていることを
自分が知り、感じてあげることが
きっと大切なんだろうな～(^^)

一年後、さらに変化したうりさんをお楽しみに～！！

Emma