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5年のキセキ 3．～変化～
その後の最初の変化は自分自身に起きた
ある日の朝
夫と彼女のLINEのやり取りが見えてしまって
いつもの如くどМ思考全開からの怒りが出てきかけた時
フッと思考の転換が起きた
夫と彼女のデートの約束は私を蔑ろにするためのものではない
夫が自分の時間を楽しみたいのなら楽しめるように送り出そう
夫がいない時間は私も自由時間、自分の時間を楽しめばいい
そう思えた時、フワッと体が軽くなった感覚がした
それを忘れないように投稿もした
その感覚を手に入れたら
どんなに遅くなっても寝てしまっても
必ず夫は私のところへ帰ってくる
その事実を事実として受け入れられるようになった
次の変化は夫のLINE
明らかに絵文字やスタンプを送ってくる回数が増えた
しかも、ラブラブ系のスタンプが増えた
２年前には必要最低限、文字のみのやり取りだったのに
相手が変わるということは
おそらく自分が変わったんだろうな、と思いつつ
その時はまだそこまで実感がなく
何かあるたび浮き沈みしてしまう自分も感じていた
だからコロナ禍にもめげず、できる限りPit inした
Pit inするたび
忘れていたことを思い出したり
理解できていなかったことを違う視点から理解できたり
手に入れたままだったツールが使えるようになったり
毎回異なる“得られるもの”があった
その後も誕生日、クリスマス、お正月・・・
イベントごとに彼女との時間を確保する夫の行動に
気持ちが落ちる時もあったけど
以前に比べると切り替えが格段に早くなっていた
それは、LYL『Live Your Life／自分の人生を生きる』の学びのおかげでもあった
LYLを学び続ける中で、タスク分けをする感覚ができ
自分のタスク外のことに思い悩む時間が減り
自分のタスクに全力を注ぐことで
自分の時間も、二人の時間も、家族の時間も
心から楽しめるようになっていた
一番の変化は「自分の時間を心から楽しめる」ようになったことだった
それに気づいたのは4月、Pトレ（Pit inトレーニング）
「破壊の旅」に参加した時
それまで私がPトレ等で家を空ける時には必ずと言っていいほど彼女と会っていた夫
結果的に私より帰りが遅くなったり、うっかり外泊になってバレることも多々あった
私は気にしないと思ってもどこかでそれがひっかかって、心から楽しめないこともあった
それが、破壊の旅の時には全く気にならなかった
帰宅して、私のリクエストに応えて料理をしてくれていた夫に
目の前の夫だけを見て、心から感謝することができた
そしてその１ヶ月後
ふと気づくと
あんなにこだわっていた「夫の無断外泊」にほとんど囚われなくなっている自分がいた
無断外泊ではなく、たまたま帰れなかっただけ
不倫関係も対人関係の一つの形
常にではないけど、そう感じられるようになり、ものすごくラクになった
まだ不倫は続いていたけれど
囚われなければ、矢を放つこともない
謝罪を素直に受け取れば、多少文句を言っても大丈夫
以前のように、ではない
以前よりも、お互いが自分を素直にさらけ出せる
以前よりも、お互いの想いに目を向けられる
そんな夫婦関係に変化…いや、進化しつつあった
学びを通して私が実践してきたことは
・自分の気持ちに素直になる
・自分の感情の目的に目を向ける
・自分が本当はどうしたいかを問い続ける
基本はそれだけ
その結果、自分の中で学びが繋がりつつあることを実感した2021年5月
メール講座に出会ってから3年が経っていた
そして、その翌月から始まった【LYL】G.さらに深く人を知る が
結果的に、私の人生の転機に大きな影響を与えることになるとは
この時はまだ思ってもいなかった
（続く）
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