コミュニティ

あなたの点数は誰が付けている?

自分の評価ってなんだろう?

生きていると、時々このように感じることって、ありますか?

「あ~~~またこんなことしちゃった」

「私ってダメだなぁ」

「私って、いつも、こうだ」

「今回もまたできなかった」

「こんな自分じゃダメだ」

心の中でこんな言葉たちが、

もしかすると人によっては、何度も何度も繰り返し感じているのかもしれません。

その言葉たちを感じているとき、あなたは自分のことをどのように「評価」しちゃっていますか?

「できない自分」

「ダメな私」

「嫌な俺」

こんな言葉で自分を責めていませんか?

自分を評価するのは誰?

人に自分のことを話すとき

「私、こんなことができるの~」

って話しますか?

それとも、

「私、こんなことができないの~」

って話しますか?

きっと、、もしかすると、、、

「できない」ことを人に話していませんか?

えっ!?

なんで??

できることを人に話すなんて、自慢に思われない?って、思ったりしてます?

…….

ここで、ちょっと思い出してみてほしいのです。

自分の大切な人が「できない」ことを悩んでいたら、

きっとあなたは

「できなくても大丈夫だよ~」

って、伝えますよね?

不思議ですよね~(^^;)

自分には「できない」「ダメだ」という言葉を浴びせておきながら

人には

「できるよ、あなたならできる」

とか

「ダメなんかじゃないよ」

って、伝えますよね。

もしかして…・

自分に厳しく「しなければ」と思い込んじゃっていませんか!?

自己評価が低いと何が起こる?

というわけで、自分に厳しく評価を与えている…

すなわち

「自己評価が低い」ことで、どんなことが起きるでしょうか?

………

一つのパターンとしては

友達3人で仕事帰りに居酒屋で集まっていた。

一人の友達が

「ちょっと落ち込むことがあってさ~」と話し始めます。

あなたが

「どうしたの?話聞くよ」と言ったとしましょう。

すると、もう一人の友達が

「まぁ、そんなときもあるよね」と、言いました。

すると、悩んでいた友達は

「そうなんだよね、そんな日もあるよね」と言ったとしたら。

さて、あなたはどう感じますか?

(しまった…あんなこと言うんじゃなかった)

って、思ったりしますか?

その後の心の流れが

(もっと気を使えばよかった、俺ってダメだなぁ)

に、自然となっていたりしませんか?

実はこれが良いとか悪いとか、まったくなくて

自分がどのように考えていったら、今よりもっと気楽に生きられるだろうか?

と、自分で考えられたら、、、

と~~っても人生が今よりもっと素晴らしくなると思いません!?

自分のご機嫌を自分でとれるようになるといいますか

自分で自分を満たすことができるようになるのです(*^^*)

そしてそして…!!

そんなことをできるために、参加者同士で考えたり

話し合ったり、研究したりする場所があるのです。

それが、Funスタ夫婦コミュニティです!!

Funスタコミュニティってなぁに?

コミュニティの中には、1500人ほどの参加者さんがいます。

ちなみに、Funスタコミュニティの詳しい説明はこちらです!

Funスタ夫婦とは?

ここではみなさんが、自分と向き合って、時には立ち止まったり、もがいてみたり、笑ったり、背中を押しあったりしながら、自分の向かいたい先に進もうとしています。

ぜひ、一度覗いてみませんか?(*^^*)

入会案内はこちらです ⇒ 入会案内