コミュの投稿

良い一日やった

こんにちは、Funスタコミュニティです(^^)/
今回のご紹介は、nekonekoさん(50代・女性)です。
今年の1月の投稿がとても素敵で、自然に日常を楽しんでいる投稿です(*^^*)
半年経った今の、彼女の変化もお聞きしましたので、併せてご紹介します。

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1/15 GOOD&NEW🐈

生活をとことん楽しもうと思い、お気に入りを見つけて注文していたガラスのコップが届いた🥛
思ったより大きくガラスも厚く重い。

でも可愛いしテンションがあがる~🤩

水を入れて飲むだけで気分も上がる⤴
買ってよかった。

一年前は生活を楽しむとか趣味を楽しむとかの思考がなく
ただ自分が問題と思う事に一生懸命フォーカスをして
それまでしていた楽しいと思う事が全くできなくなっていた。

でも今は趣味を再開出来て楽しむことが出来て

この生活ができる事に凄く感謝やなぁ。

夜は仲間とトーク。

共通項がいっぱいあり大爆笑🤣
こんな仲間と出会えて本当に良かった。

今日も笑って一日を終われ良い一日やった。

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【半年後のインタビュー】

投稿時の1月と今との変化

自分の内面については特に変化は感じていません。
意識として、投稿をした時は楽しむにフォーカスをしていましたが、

その後LYLをBを受け終わってから(※注1)

色々な問題と感じていることよりも、自分自身と向き合うようになりました。

そのためか、封印していた感じたくない感情も出てきて
感情のループにハマったりしていますが、これも成長の過程だと思っています。

今は、学んだことを最大限に活かせるよう
隙間時間にLYLの録音を聞いたりしています。

かなり思い込みもあるようで、

これも無意識レベルで変化をさせていきたいなと思っています。

楽しむということについては、
今まで自分では好きではないと思っていたゲームも追加されました。
これからも成長し続けたいと思います。

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※注1
Funスタコミュニティの中で行われている、自分と向き合うための講座です

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